Anmälde mig ju glatt till att hänga på Marianne och Nina och deras "Vikt(iga)" grupp... Men eftersom jag var borta förra veckan när de drog igång så skulle jag hänga på den här veckan ist, nu skyller jag på förkylningen (vad nu den har med vad man stoppar i munnen att göra). Nästa vecka har jag en tung arbetsvecka och att ens försöka påbörja något då känns väldigt meningslöst, eller så skulle det funka klockrent... Denna vecka har jag iaf gått 4 km extra med hundarna varje dag så en liten smygstart har jag ju gjort tycker jag... 

Det roligaste med att hänga med dessa två är ju att vi kan peppa varandra för vissa dagar är ju tyngre än andra. 

Själv lider jag av en överproduktion av "jästsvamp" i tarmarna vilket skapar en obalans i kroppen och ger mig eksem och klåda, samt att jag under de värsta perioderna spricker i hårbotten och får stora sår där, som vätskar sig och luktar var... Super mysigt... Not!! Så mitt mål är ju att lägga om kosten helt för att komma till rätta med detta, samt att röra på mig för att bli starkare i kroppen, dels för att jag har jobb som sliter på kroppen och dels för att jag vill bli stadigare och starkare i min sits när jag rider, så jag kan ge tydligare och finare hjälper åt Hero. Jag började ju för ngn vecka sedan så träningsprogrammet har jag ju,men det hände lite saker dom gjorde att jag kom av mig, men det är bara att ta nya tag nu.

Att bli av med svampen innebär också att jag måste sluta med kaffet.... TJOHOO!!!   Därför känns inte nästa vecka som ett självklart val, då jag jobbar massor och kaffet håller mig sällskap och piggelin, dock ska jag trappa ner på det. Men veckan efter det ska jag sluta helt med det svarta giftet... 

Blev ett strömavbrott i allt, men inlägget låg som tur va kvar!! Phu!! Nu har hundarna fått sig en prommis i blåsten och Hero verkar tycka jag var elak som släppte ut honom utan täcke... Hmmm, han har bara haft täcke på när det regnar, ser ut som en gul isbjörn snart!! Hi hi!! Så jag tvivlar på att han fryser, men blåst är ju lite otäckt.

Nu fortsätter riv och släng!

Kram alla snälla!

Kerstin

 

Nina

24 oktober 2012 12:46

Välkommen, välkommen!
Det viktigaste i vår grupp är kanske inte vikten utan vår väg till bättre mående. Har man ingen viktnedgång att redovisa kanske man har något annat "nyttigt" att berätta om. Eller så kan man ju helt enkelt "bekänna veckans synder" ;) (för det lär det nog bli en del av är jag rädd...för mig alltså)
Du har ju varit superduktig med ditt promenerande!! Så långt går inte jag på långa vägar. Men det är ju nåt att jobba på. Jag blir inspirerad när jag ser hur duktig du är.

http://stallskogalund.blogg.se

 

marianne

25 oktober 2012 08:18

Instämmer i Ninas Välkommen!
Att sluta med kaffet är nog en utmaning för dej, som jag har förstått både här på bloggen och på fejan så går det åt mycket av den varan hos dej. Förhoppningsvis kommer det bli lite lättare om resultat visar sej snabbt och du känner att du mår bättre.

Att promenera en bit längre är väl att ha startat upp? Och det behöver ju inte vara så ansträngande att börja varje måltid med ett stort glas vatten med lite citron i? Är du förkyld behöver du ju dessutom extra vätska ;) hihi

http://marresmams.blogg.se

 

Anna

25 oktober 2012 16:46

Jag tycker att det låter sunt att vänta tills du vet att du kommer att kunna ägna dig åt "Vikt(iga) gruppen"!!! Man vill ju ge det en bra förutsättning redan från början:D

Hoppas att du får ordning på svampen så att du slipper eländet i hårbotten!! Måste vara jättejobbigt när det sätter igång:(

Håller tummarna att det går bra att sluta med kaffet!!!

Svar:Fniss!! Japp!! Jag försöker ha en plan;)

Jag känner lite så också...att hellre att jag ger honom mag-tarmkuren lite längre för att vara på den säkra sidan. Sedan fryser det ju på framöver så att geggan/leran försvinner vilket också lär underlätta en hel del vad gäller muggen:)

Han har även fått hö nu i några veckor. Det tror jag är bra för magen!!! Och f.r.o.m imorgon blir det fri tillgång på hö igen. Hoppas att det ska hjälpa till att få ordning på magen också!!

Mvh Anna & Tabasco:)

http://www.anaby.blVaoggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, som rubriken säger så börjar jag fundera om jag är det och alltid varit det. Kan liksom inte tacka nej till jobb utan att må dåligt, få lite ångest. Samtidigt så får jag lite ångest över att jag inte är hemma med barnen, som visserligen är stora ...

Efter att ha tittat igenom ett antal inlägg från folk som vill bli medryttare så funderar jag allt mer på varför de inte väljer att skaffa egen häst. De har oftast en lång önske (krav) lista på hur hästen ska vara och vad de ska få göra med hästen, v...

Tiden, den tiden. Ibland rusar den iväg och man kan inte förstå var den tog vägen eller hur den kunde å så fort. Ibland går det sakta, så sakta, som om någon limmat fast visaren på klockan. I april 2019 så bestlutades att vi skulle bli med stor häst ...

Jag tillhör den där gruppen med människor som alltid försöker vara snäll, ställa upp för andra, fixa och dona för att allt ska lösas på bästa sätt, inga krav på att andra på något sätt ska betala tillbaka det, bara alla är nöjda så är jag också nöjd ...

Om det var halvtid i förra inlägget så borde det ju vara heltid i detta. Ett år är avslutat oh vi har tagit tre kliv in i nästa decennium. Jag antar att detta år och decennium kommer att innehålla skratt, tårar, frustration och allt annat som de övri...